Lucka a pitný režim
Pramenité vody svým nízkým obsahem minerálních látek představují ideální řešení pitného režimu. Pramenitá voda Lucka svým výjimečným složením, nízkým obsahem sodíku, optimálním množstvím vápníku a hořčíku, ale zejména díky své nízké mineralizaci (celkové rozpuštěné látky pouze 365 mg/l) nabízí základ pitného režimu kojenců, dětí, dospělých i seniorů.
V dnešní době již nikdo nepochybuje o důležitosti pitného režimu jako součásti zdravé výživy. Kromě množství tekutin (které se výrazně liší v závislosti od věku, váhy, zdravotního stavu apod.) bychom měli věnovat zvýšenou pozornost i kvalitě přijímaných tekutin.
Při výběru vhodné vody pro pitný režim bychom si měli především všímat těchto informaci:
- celkové rozpuštěné látky (vody s velmi nízkou mineralizací obvykle nemají výraznější chuťovou stopu, pramenité vody s celkovými rozpuštěných látek do 1000 mg/l slouží jako ideální základ pitného režimu, minerální vody s celkovými rozpuštěnými látkami nad 1000 mg/l mohou vhodně doplnit pitný režim v malých dávkách v případě nutnosti doplňování minerálů do organizmu - např. při onemocněních) - pramenitá voda Lucka s celkovými rozpuštěnými látkami jen 365 mg/l nezatěžuje organizmus nadměrným přísunem minerálních látek ale zároveň poskytuje přísun minerálů v přiměřené formě
- obsah sodíku (s výjimkou některých diagnóz a zvýšeného nároku na přísun solí např. u sportovců nebo během léta, je obsah sodíku ve vodě spíše negativem) - pramenitá voda Lucka obsahuje pouze 2,2 mg/l sodíku, což představuje pouze 0,0002 %. Je vhodná pro kojence, těhotné a kojící matky, pro lidi vyznávající zdravý životní styl, lidi s vysokým krevním tlakem, onemocněními ledvin či žaludečními problémy
- obsah vápníku (vápník jako jeden z makroelementů nezbytných pro život pečuje o správný růst kostí a zubů, udržuje je v dobré kondici, snižuje krevní tlak, dospělí potřebují denně od 0,8 do 1,2 g, děti do 12 let 1 g, těhotné ženy a kojící matky až 2 g) - pramenitá voda Lucka se 81 mg/l vápníku v kombinaci s obsahem magnézia může vhodně doplňovat potřebu tohoto minerálu
- obsah hořčíku (hořčík pomáhá při prevenci srdečních nemocí a cukrovky, je nezbytný pro tvorbu kostí, zubů a chrupavek, snižuje krevní tlak, doporučená denní dávka - 350 mg pro muže, 300 mg pro ženy, těhotné a kojící ženy 450 mg) - pramenitá voda Lucka se poměrem vápníku a hořčíku blíží k ideálnímu stavu 2:1, obsahuje 28,2 mg/l hořčíku
- obsah dusičnanů a dusitanů (dusičnany a dusitany se staly nežádoucí součástí většiny současných potravin, legislativa ČR upravuje limit dusičnanů pro pramenité vody na 25 mg/l, u kojeneckých pouze 10 mg/l, limit dusitanů na 0,02 mg/l) - pramenitá voda Lucka splňuje tato náročná kritéria s hodnotami NO3- 3,12 mg/l a NO2- < 0,01 mg/l
- obsah dalších látek jako např. chlóru.
Pramenitá voda Lucka splňuje kromě náročných kritérií pro pramenité vody i přísnější kritéria pro vody vhodné na přípravu stravy pro kojence či kojenecké vody. Rádi Vás uvítáme v naší rodině spokojených konzumentů pramenité vody Lucka, ať se již rozhodnete tuto vysoce kvalitní vodu podávat svým nejmenším, větším dětem, nebo jiným rodinným příslušníkům včetně těch nejstarších.